Bolo de pêra com canela. Sobremesas para crianças

Teresa Guerra06 de maio de 2014

A maioria das crianças não gosta da fruta, por isso, para que não percam o aporte de vitaminas que contêm devemos procurar formas diferentes de entregar, com receitas originais, como este bolo de pêra.

A pera é uma fruta deliciosa, doce e com um percentual elevado de líquido. Dá a esta receita de bolo um toque úmido e saboroso, que combina com a canela. Prepara com seus filhos este delicioso bolo para o café da manhã ou para o lanche, você vai adorar, com um copo de leite.

Ingredientes

  • 175 gr. de farinha
  • 175 gr. de açúcar
  • 50 ml. de óleo
  • 100 gr. de iogurte natural
  • 2 ovos
  • 1 colher de chá de fermento
  • 1/4 colher de chá de canela
  • 1 pitada de sal
  • 1 pêra

Como fazer um bolo de pêra e canela passo a passo

1. Bater o ovo com o sal e o açúcar até clarear e aumente o seu volume.

2. Adicione o iogurte batido e o azeite, misturando bem.

3. Incorporar a farinha peneirada com o fermento e a canela, misture bem até que não fiquem grumos.

4. Pré-aqueça o forno a 180 ºC. Despeje a massa do bolo em uma assadeira untada. Lavar e descascar a pêra trocearla em lâminas e coloque-o sobre o bolo.

5. Asse cerca de 25-30 minutos, até que ao picar o bolo com um palito sair limpo. Retirar e deixar arrefecer uns minutos antes de sair.

Celíaca, que é e quais os cuidados necessários na dieta

Promovido

Lavar a roupa do bebê é uma tarefa aparentemente simples que, no entanto, requer certas precauções. A pele do bebê é muito mais delicada e sensível

  1. Capa
  2. Sobremesas e doces
  3. Biscoitos e cupcakes
  4. Bolo de pêra com canela. Sobremesas para crianças

Corrize esta boa receita com a melhor panelas e frigideiras GoldChef ! Então descubre a seguir:

goldchef panela 1

GoldChef Entenda como muitas mulheres como Julia Araújo estão cozinhando sem qualquer tipo de óleo e se alimentando melhor com a impressionante conjunto de frigideiras: panela antiaderente GoldChef !!!

Como fazer seu cabelo crescer mais rápido e mais, de acordo com especialistas

Literalmente, toda vez que eu corto meu cabelo, gostaria de poder devolvê-lo. Claro, todo mundo e sua mãe decidiram que o cabelo curto está em para 2019, mas não posso deixar de querer cabelos longos e dignos da Rapunzel no segundo em que saí do salão. É por isso que pesquisei no Google como “fazer o cabelo crescer muito comprido” 20 vezes no mês passado, fazendo de mim o especialista não oficial em todos os cabelos compridos.

E não para esmagar totalmente suas esperanças e sonhos, mas, como eu aprendi tristemente, você não pode crescer fisicamente cabelos compridos na bunda durante a noite ou mesmo por muitas noites. O cabelo normalmente cresce apenas um quarto de polegada meia polegada no máximo por mês, diz o cabeleireiro de celebridades Mark Townsend , que ajudou Ashley Olsen a crescer seu corte assimétrico na cintura. E ainda assim, conseguir cabelos compridos só é possível se for super saudável e não tiver muitas pontas duplas, acrescenta. Então, você sabe, totalmente fácil.

Mas aqui estão as boas notícias: se você sente que seu cabelo não está crescendo rápido o suficiente pelo menos meia polegada por mês -, você pode, na verdade, acelerar um pouco o processo. Adiante, eu quebrei tudo o que você deve fazer (obter aviamentos!) E não deve (ir de platina!) Se você estiver tentando deixar seu cabelo crescer.

Todas as perguntas que você possa ter sobre cabelos mais compridos:

As vitaminas do crescimento capilar realmente funcionam?

Eu odeio ser o único a lhe dizer isso, mas os suplementos de cabelo não são uma cura milagrosa e definitivamente não devem ser tomados sem falar com seu médico. Eu sei, desculpe, mas as vitaminas do cabelo não são realmente reguladas pelo FDA, o que significa que elas podem conter qualquer ingrediente que desejarem e reivindicar os milagres que quiserem.

Se você seguir uma dieta um pouco equilibrada, seu corpo já estará normalmente carregado com os ingredientes fortalecedores que você encontrará em suplementos (pense em: biotina, ácido fólico, vitaminas D, A, C e E) e dobrando (ou triplicando) !) sua dose não fará diferença. “Seu corpo só mantém o que ele precisa e, em seguida, ele se livrar do resto”, trichologist Dominic Burg, cientista-chefe da Evolis Professional , tem dito Cosmopolitan .

Dito isto, se você não comer refeições equilibradas ou estiver em um período intenso de estresse ou trauma, pode não estar recebendo a quantidade adequada de nutrientes necessários para o crescimento de cabelos longos e saudáveis. Se for esse o caso, seu corpo interromperá o crescimento do cabelo primeiro e redirecionará os nutrientes e a energia para os órgãos que mais precisam, diz Burg, que pode deixar você com deficiência de vitaminas.

Se você acha que pode ser deficiente em vitaminas, pode ser um candidato sólido para suplementos, mas verifique primeiro com o seu médico . Você quer ter certeza de que está tomando a quantidade (e o tipo) certo de vitaminas e que elas não vão interagir com nenhum medicamento que você esteja tomando atualmente. Se você estiver claro, estes são alguns dos favoritos da internet:

Cortar o cabelo faz crescer mais rápido?

Viver com pontas duplas e desgastadas acabará fazendo com que o cabelo se solte ainda mais na mecha, o que não só fará com que ele pareça mais fino, mas, também, evite que ele fique além de um certo ponto. “ Seu cabelo ficará mais curto, sem cortes, do que seria se você tivesse cortes consistentes”, diz Townsend. Ele sugere pedir ao seu estilista que retire um centímetro de polegada do seu cabelo a cada 10 a 12 semanas para evitar pontas duplas extremas antes mesmo de começar.

Com que frequência devo lavar meu cabelo para fazê-lo crescer?

É chocante para mim quantas pessoas ignoram o condicionador ao tomar banho, o que é a pior coisa que você pode fazer pelo seu cabelo especialmente quando você está tentando crescer por muito tempo, diz Townsend. (Ouça isso? Por favor, carregue as máscaras capilares para evitar essas pontas duplas.)  Na realidade, é realmente um xampu que você deve pular o máximo possível.

Eis o porquê: O objetivo do xampu é lavar a sujeira e o acúmulo de produtos, mas a maioria dos xampus é preenchida com sabonetes duros chamados sulfatos, que retiram os óleos naturais necessários para cabelos longos e saudáveis. Quando você precisar limpar o cabelo, escolha um shampoo sem sulfato (eu juro pelo Shampoo Aveeno Pure Renewal Hair ou Ogx Coconut Milk Shampoo ) e ensaboe apenas no couro cabeludo, deixando a espuma escorrer pelo resto do cabelo. cabelo quando a água enxaguar a fórmula.

Leia também: Hairloss blocker funciona

Ah, e de acordo com Townsend, lavar o cabelo com água fria no final do banho pode dar um impulso adicional ao poder de crescimento do cabelo . “A água fria estabelece a camada externa do cabelo de maneira mais suave, o que ajuda a evitar a perda de umidade, os obstáculos e os danos causados ?pelo calor”, diz ele. “Você só precisa fazer isso por alguns segundos, mas esse passo extra pode fazer uma enorme diferença ao longo do tempo.” Sim, os chuveiros frios são ruins, mas qualquer coisa para cabelos mais longos, certo?

Digamos apenas que seu condicionador deve ser seu melhor amigo quando você está tentando fazer o cabelo crescer rapidamente. De acordo com Townsend, você deve hidratar o cabelo toda vez que o molhar no chuveiro. Com o tempo, a coloração e o estilo de aquecimento fazem com que os fios fiquem mais finos na parte inferior, diz ele, o que pode levar a mais quebras e comprimentos menores.

Portanto, para recuperar a saúde de maneira saudável, carregue o condicionador , que ajuda a substituir os lipídios e proteínas no interior do eixo capilar, bem como a selar a cutícula externa. Basicamente, é sua primeira defesa contra os danos que ameaçam seus objetivos de cabelos longos. 

Método alternativo para tratamento do couro cabeludo: suplemento HairPower – Dica da Redação

hairpower 1

HairPower , o mais novo produto natural que acaba de ser liberado pela Anvisa, HairPower reclame aqui!

Uma Dieta de Proteínas Faz Mal Para Você?

Então, uma pessoa normal lê as informações sobre as necessidades e benefícios de uma dieta ;de proteínas, mas se lembra de outro mito sobre o consumo elevado de proteína. “Eu pensei que as dietas ricas em proteínas eram ruins para os rins e lhe daria osteoporose!” Exclamam com convicção e indignação. Então, quais são os fatos médicos por trás dessas afirmações e, por que tantas pessoas, incluindo alguns médicos e nutricionistas, ainda acreditam nisso?

Para começar, as afirmações negativas para a saúde da dieta de ;proteínas sobre a função renal é baseada em informações recolhidas a partir de pessoas que têm problemas renais pré-existentes.

Você sabe que uma das tarefas dos rins é a excreção de uréia (geralmente um composto não tóxico), que é formada a partir de amoníaco (um composto muito tóxico), que vem a partir da proteína em nossas dietas.

Quitogen Caps

Pessoas com problemas renais graves têm dificuldade para excretar a uréia colocando mais pressão sobre os rins, e assim a lógica é que uma dieta de ;proteínas deve ser ruim para os rins e para atletas saudáveis ?também. Agora, vamos para os fatos médicos e científicos. Não há um único estudo científico publicado em uma rede respeitável como uma revista usando adultos saudáveis ?com função renal normal, que tenha mostrado alguma disfunção renal e que essa tenha saído de uma dieta ;de proteínas.

Nenhum dos estudos feitos com atletas saudáveis ?mencionados acima, ou outras pesquisas, mostrou quaisquer anormalidades renais. Além disso, estudos feitos com animais e dietas de proteínas também não mostram qualquer disfunção renal em animais saudáveis?. Agora não se esqueça, no mundo real, onde milhões de atletas têm vindo a seguir a dieta ;de ;proteínas durante décadas, nunca houve um caso de insuficiência renal em um atleta saudável, que tenha sido causada apenas por uma dieta ;de proteínas.

Se a dieta de ;proteínas foi de fato colocada para desfazer o estresse sobre os nossos rins, teríamos visto muitos casos de anormalidades nos rins, mas não temos visto e nem vamos ver. Muitos fisiculturistas comem muito mais do que a pesquisa acima recomenda (acima de 600 gramas por dia) ;e ;não mostram nenhuma disfunção renal ou problemas nos rins. 1-1,5 gramas ou proteína por libra de peso corporal não terá absolutamente nenhum efeito nocivo sobre a função renal de um atleta saudável, e ponto.

Agora, é claro que tudo em excesso pode ser prejudicial e é possível uma pessoa saudável comer bastante proteína durante um período de tempo suficientemente longo para afetar a função renal, mas isso é muito improvável e ainda tem que ser mostrado na literatura científica e em atletas saudáveis.

E sobre a alegação de osteoporose?

Isso é um pouco mais complicado, mas a conclusão é a mesma. A patologia da osteoporose envolve uma combinação de muitos fatores de risco e as variáveis ?fisiológicas, tais como a ingestão de nutrientes macro (carboidratos, proteínas, gorduras), entradas de micro nutrientes (vitaminas, minerais, etc), perfis hormonais, falta de exercício, sexo, histórico familiar, e alguns outros.

A teoria é de que o consumo elevado de proteína aumenta a acidez do sangue e do corpo e deve utilizar os minerais dos armazéns ósseos para “fornecer” o sangue e trazer a acidez do sangue para baixo, esgotando, assim, um dos minerais dos ossos. Mesmo se houvesse uma ligação clara entre uma dieta ;de ;proteínas e a osteoporose em todas as populações (e não há), os atletas têm alguns dos fatores de risco acima, já que eles tendem a fazer muito exercício, ingerir calorias, minerais, vitaminas, e ter perfis hormonais positivos.

O fato é que estudos têm mostrado que os atletas que têm ossos mais densos do que as pessoas sedentárias, e que existem milhões de atletas que seguem dietas ricas em proteínas, sem quaisquer sinais de perda óssea prematura, e não temos ex-atletas que estão agora mais velhos, com maiores taxas de osteoporose. De fato, um estudo recente mostrou que as mulheres que receberam a proteína extra a partir de um suplemento de proteína aumentaram a densidade óssea ao longo de um grupo que não ingeriu a proteína extra! Os pesquisadores imaginam que isto era devido a um aumento no IGF-1, que são conhecidos por estarem envolvidos no crescimento dos ossos.

Será que seria recomendada uma dieta de ;proteínas para uma mulher no estado de pós-menopausa e sedentárias? Provavelmente não, mas nós não estamos falando sobre elas, estamos falando de atletas. Conclusão? Uma dieta de proteínas não leva à osteoporose em atletas saudáveis, com muito poucos fatores de risco para esta relação, especialmente nas faixas de consumo de proteína que foram discutidas ao longo deste artigo.

Confira também: Quitogen Caps composição? Lançamento do nicho de emagrecimento que está impressionando médicos no Brasil: produto funciona composto emagrecedor 100% natural que vem auxiliando centena de milhares de mulheres em todo mundo a emagrecer com saúde.

Como Evitar a Calvície Masculina e Feminina [ 11 Dicas Top ]

Antes de falarmos sobre como evitar a calvície, vamos esclarecer o que é a calvície, pois, nem sempre a queda de cabelos é sinônimo de calvície.

De uma forma geral, é normal perdermos os fios de cabelo diariamente.

Esta quantidade varia de acordo com alguns especialistas, mas fica em torno de 100 a 150 fios por dia.

Se você perceber que a quantidade está aumentando, então deverá consultar um médico dermatologista, que poderá lhe dar um diagnóstico exato de calvície ou não.

Existem outras causas para a queda acentuada de cabelos, que podem ser temporárias.

Nestes casos o médico vai identificar o problema e indicar o tratamento adequado.

As causas desta queda temporária podem ser, por exemplo, apenas carência de ferro no organismo ou estresse mesmo.

A calvície afeta em maior número os homens, mas as mulheres também podem apresentar este problema numa escala menor.

São várias as causas da calvície, mas a mais comum é a genética, embora ;isso não queira dizer que se você tem pai e avô calvos, você terá que ser o próximo da fila.

No entanto, saiba que é um fator de risco sim.

Mas afinal, Como Evitar a Calvície?

Se você por algum motivo acha que tem uma tendência a calvície, então veja como evitar a calvície, apenas observando alguns hábitos bem simples.

  • Observe os sinais

Em primeiro lugar, fique atento aos sinais. Observe sua escova de cabelo, seu travesseiro, ralo do chuveiro, que é onde você vai perceber se a queda dos cabelos está ocorrendo em maior quantidade do que o normal.

  • Alimentação

A alimentação é um dos fatores mais importantes para o equilíbrio das funções do nosso organismo, inclusive para saúde e crescimento dos fios de cabelo.

A saúde inicia na maneira como você se alimenta, então, para manter seu corpo e cabelos saudáveis, procure consumir alimentos naturais, como legumes, sementes, grãos, e frutas, que são ricos em ferro, vitaminas, proteínas, zinco e minerais.

Pessoas que fazem dietas muito restritivas e pacientes portadores de anemia, são mais sujeitos ao enfraquecimento e queda dos fios.

  • Exercícios

É unanime o fato de que a saúde vem principalmente de um boa alimentação aliada a exercícios. O cortisol, que é um hormônio responsável pelo estresse, é um dos responsáveis pela queda de cabelo em muitos casos.

Por isso, praticar exercícios regularmente vai estimular a produção de endorfina e ajudar a moderar o estresse.

  • Sono de qualidade

Uma boa noite de sono está entre os principais hábitos para se manter saudável. Quando falamos em qualidade, não estamos nos referindo apenas no quantidade de horas dormidas.

Qualidade de sono significa também um bom colchão, ambiente silencioso, sem claridade ou luminosidade (aparelhos eletrônicos).

  • Sem fumo

As substâncias que compõem o cigarro não prejudicam só o seu sistema respiratório. O consumo do cigarro reduz os vasos sanguíneos dificultando a circulação.

Com a circulação deficiente o couro cabeludo não recebe o oxigênio e os nutrientes necessários para manter a saúde dos fios. Em consequência disto os fios acabam caindo levando a calvície.

  • Produtos químicos

Evite fazer procedimentos estéticos que utilizam produtos químicos agressivos. Alguns produtos oxidam a melanina deixando os fios fracos e quebradiços, além de prejudicar o couro cabeludo levando a queda dos fios.

  • Água quente

Evite lavar os cabelos com água quente. O calor estimula a oleosidade provocando o efeito rebote. Prefira a temperatura da água entre morna e fria.

  • Exposição ao sol

A radiação do sol pode prejudicar (queimar) o folículo piloso, contribuindo para seu enfraquecimento que pode evoluir para a calvície. Quando se expor ao sol, use sempre um chapéu ou boné.

Só não esqueça que o uso contínuo de boné, pode prejudicar o couro cabeludo que precisa respirar.

  • Cuidados com os cabelos

Se você deseja saber como evitar a calvície, Saiba que cuidar dos cabelos não significa usar os produtos mais caros do mercado.

Os cuidados com os cabelos podem ser coisas bem simples, como por exemplo: evitar usar secador de cabelos, evitar usar a chapinha, evitar usar os cabelos sempre presos, evitar dormir com o cabelo molhado, não abusar de procedimentos químicos, usar um shampoo de boa qualidade de acordo com a característica do seu cabelo.

Com a mudança de pequenos hábitos você pode obter grandes resultados.

  • Cuide da saúde

Cuidados com a saúde são positivos não só para manter seus cabelos saudáveis e brilhantes como também para ter qualidade de vida. Cuidar da saúde significa boa alimentação, exercícios, tomar água, dormir bem, não fumar, não ingerir bebida alcoólica (ou ingerir com moderação), evitar estresse e ter momentos de lazer entre outros.

  • Higiene

Embora muito óbvio, a falta de higiene (ou higiene mal feita) ainda é uma das causas para a queda de cabelos. A higiene é básica pra manter os cabelos saudáveis.

Não existe uma regra básica para a higiene capilar. Vai depender do seu tipo de cabelo (liso, cacheado, oleoso, seco, com química, etc). Usar o produto adequado para seu o seu tipo pode fazer toda diferença entre um cabelo saudável ou até mesmo a calvície.

Pronto, agora você já sabe como evitar a calvície e já pode aproveitar essas dicas incríveis para prevenir o surgimento desse problema que afeta tantos homens.

Veja também: Tratamentos para calvície Anigi ;

;Nova Febre do mercado da saúde chega no Brasil: Anigi anti queda encapsulado natural que tem auxiliado um grande número de brasileiros em todo continente americano no tratamento da queda de cabelo.

Óleo de Coco (Fórmula do Capifix)

Já faz um tempo que quem é apaixonada por cabelos sabe: o óleo de coco virou um produto coringa quando o assunto é saúde e beleza.

Não há quem ainda não tenha ouvido falar de alguma dica ou receita especial que inclua o óleo de coco em diversas rotinas e dietas.

Embora existam muitas pesquisas que explorem os reais benefícios que o consumo deste óleo oferece para a saúde, uma coisa é fato: não há mais como contestar as vantagens que esse queridinho oferece para a pele e para os cabelos.

O óleo de coco tem inúmeros benefícios e propriedades. Rico em vitamina E e ácidos graxos, torna-se um poderoso aliado em seu uso cosmético, agindo como auxiliar hidratante na parte interna dos fios de cabelo, nutrindo-o e fortalecendo-o intensamente.

Ele é ideal para cabelos secos e sem vida, já que é capaz de proporcionar brilho e maciez imediatos às madeixas, se utilizado corretamente.

COMO E QUANDO APLICAR O ÓLEO DE COCO PRESENTE NO CAPIFIX?

EM UMECTAÇÕES

O famoso “banho de óleo” já se tornou rotina na vida de quem ama cuidar dos cabelos em casa. Não há segredos na hora de umectar os fios. Basta aplicar o óleo de coco em quantidade generosa por toda a extensão das mechas e deixá-lo em pausa por, no mínimo, duas horas. Então, é só lavar, normalmente, as madeixas e finalizar como preferir!

PARA ENRIQUECER SUAS MÁSCARAS DE NUTRIÇÃO

Essa diquinha é muito simples! Basta adicionar um pouco de óleo de coco em sua máscara favorita de nutrição (na quantidade exata a ser aplicada no dia, ok? Nada de misturar na embalagem do produto para não comprometer a estabilidade da fórmula). Então, basta aplicar a misturinha normalmente, mecha a mecha, e proceder conforme instruções do fabricante da máscara.

PARA CONTROLAR O VOLUME DOS FIOS

Ele não precisa ser utilizado apenas em procedimentos que requeiram enxágue. O óleo de coco presente no Capifix pode ser utilizado no lugar de seu óleo cosmético convencional, para finalizar os fios. Aplique-o nos cabelos ainda úmidos, antes de seu creme para pentear (técnica LOC Líquido, Óleo, Creme de Pentear) e prontinho! Suas madeixas vão ficar super hidratadas e com volume controlado.

COMO REPARADOR DE PONTAS (capifix)

Leve sempre um vidrinho pequeno com um pouco de óleo de coco na bolsa. Durante o dia, aplique algumas gotinhas, como faria com seu reparador de pontas convencional. Ele é super leve e não vai pesar seus fios.

capifix

ÓLEO DE COCO: MUITO ALÉM DAS MADEIXAS

Ah, nós amamos essa versatilidade! Já que estamos falando do uso cosmético do óleo de coco, também aproveitamos para enfatizar algumas dicas que vão além de seu uso nos cabelos.

ESFOLIANTE NATURAL

Uma mistura básica de óleo de coco e açúcar de coco pode substituir tranquilamente seu esfoliante industrial. Se não tiver o açúcar de coco, pode ser o açúcar normal ou o mascavo também. Ah, e tem mais: esse esfoliante também pode ser aplicado no couro cabeludo, naqueles dias de tratamento “detox”, antes da lavagem dos fios.

ÓLEO CORPORAL

Ideal para peles secas, o óleo de coco torna-se um grande aliado na hora de hidratar e proteger as partes mais sensíveis e ressecadas do corpo. Aqueça uma quantidade do óleo nas mãos e aplique onde sentir que há necessidade.

REMOVEDOR DE MAQUIAGEM

Sabe aquele seu demaquilante bifásico cheio de óleo mineral na composição? Que tal aposentá-lo e dar uma chance para o óleo de coco na hora de remover a make? Além de retirar muito bem (inclusive produtos à prova dágua), ele ainda protege a pele e hidrata direitinho!

TRATAMENTO DE ESTRIAS

Sabe aquelas marcas que marcam a pele de toda mulher? Elas podem não ter uma cura definitiva, mas tem tratamento que ameniza (e muito) essas marcas. E o óleo de coco pode ser seu BFF na hora de suavizar os efeitos causados pelas estrias. Sem segredos, é só aplicar um pouco na área desejada (de preferência à noite) e sentir os resultados progressivos.

TRATAMENTO NOTURNO PARA O ROSTO

Já pensou que maravilha aplicar um produtinho natural e sem contra-indicações na hora de dormir e, pela manhã, ver que a pele está viçosa, limpa e toda saudável? O óleo de coco é in-crí-vel pra isso! Pode aplicar sem medo: ele não irá causar espinhas nem vai deixar a pele oleosa, justamente pela presença de Vitamina E e ácidos graxos em sua composição. Na verdade, ele controla a oleosidade da pele (parece irônico, mas não é) e ainda age como um maravilhoso antirrugas.

Ainda existem inúmeros benefícios desse óleo querido: prevenção de assaduras, tratamento de queimaduras, cicatrização de tatuagens, proteção para os fios antes do mar e piscina, enfim… Tem alguma parte do corpo ou do cabelo que precisa de hidratação e proteção? Vai no óleo de coco que é sucesso!

E você? Já usa o óleo de coco no seu dia a dia? Conta pra gente aqui nos comentários!

Ah! E não esquece de acompanhar o nosso Facebook e o nosso Instagram pra ficar por dentro de tudo que rola no mundo dos cabelos!

Pode te interessar: Capifix anvisa? lançamento do mercado da saúde que recentemente foi liberado pela Anvisa no Brasil: Capifix funciona composto 100% natural que tem auxiliado muitos pessoas por todo país no combate da alopecia androgenética.