Como fazer seu cabelo crescer mais rápido e mais, de acordo com especialistas

Literalmente, toda vez que eu corto meu cabelo, gostaria de poder devolvê-lo. Claro, todo mundo e sua mãe decidiram que o cabelo curto está em para 2019, mas não posso deixar de querer cabelos longos e dignos da Rapunzel no segundo em que saí do salão. É por isso que pesquisei no Google como “fazer o cabelo crescer muito comprido” 20 vezes no mês passado, fazendo de mim o especialista não oficial em todos os cabelos compridos.

E não para esmagar totalmente suas esperanças e sonhos, mas, como eu aprendi tristemente, você não pode crescer fisicamente cabelos compridos na bunda durante a noite ou mesmo por muitas noites. O cabelo normalmente cresce apenas um quarto de polegada meia polegada no máximo por mês, diz o cabeleireiro de celebridades Mark Townsend , que ajudou Ashley Olsen a crescer seu corte assimétrico na cintura. E ainda assim, conseguir cabelos compridos só é possível se for super saudável e não tiver muitas pontas duplas, acrescenta. Então, você sabe, totalmente fácil.

Mas aqui estão as boas notícias: se você sente que seu cabelo não está crescendo rápido o suficiente pelo menos meia polegada por mês -, você pode, na verdade, acelerar um pouco o processo. Adiante, eu quebrei tudo o que você deve fazer (obter aviamentos!) E não deve (ir de platina!) Se você estiver tentando deixar seu cabelo crescer.

Todas as perguntas que você possa ter sobre cabelos mais compridos:

As vitaminas do crescimento capilar realmente funcionam?

Eu odeio ser o único a lhe dizer isso, mas os suplementos de cabelo não são uma cura milagrosa e definitivamente não devem ser tomados sem falar com seu médico. Eu sei, desculpe, mas as vitaminas do cabelo não são realmente reguladas pelo FDA, o que significa que elas podem conter qualquer ingrediente que desejarem e reivindicar os milagres que quiserem.

Se você seguir uma dieta um pouco equilibrada, seu corpo já estará normalmente carregado com os ingredientes fortalecedores que você encontrará em suplementos (pense em: biotina, ácido fólico, vitaminas D, A, C e E) e dobrando (ou triplicando) !) sua dose não fará diferença. “Seu corpo só mantém o que ele precisa e, em seguida, ele se livrar do resto”, trichologist Dominic Burg, cientista-chefe da Evolis Professional , tem dito Cosmopolitan .

Dito isto, se você não comer refeições equilibradas ou estiver em um período intenso de estresse ou trauma, pode não estar recebendo a quantidade adequada de nutrientes necessários para o crescimento de cabelos longos e saudáveis. Se for esse o caso, seu corpo interromperá o crescimento do cabelo primeiro e redirecionará os nutrientes e a energia para os órgãos que mais precisam, diz Burg, que pode deixar você com deficiência de vitaminas.

Se você acha que pode ser deficiente em vitaminas, pode ser um candidato sólido para suplementos, mas verifique primeiro com o seu médico . Você quer ter certeza de que está tomando a quantidade (e o tipo) certo de vitaminas e que elas não vão interagir com nenhum medicamento que você esteja tomando atualmente. Se você estiver claro, estes são alguns dos favoritos da internet:

Cortar o cabelo faz crescer mais rápido?

Viver com pontas duplas e desgastadas acabará fazendo com que o cabelo se solte ainda mais na mecha, o que não só fará com que ele pareça mais fino, mas, também, evite que ele fique além de um certo ponto. “ Seu cabelo ficará mais curto, sem cortes, do que seria se você tivesse cortes consistentes”, diz Townsend. Ele sugere pedir ao seu estilista que retire um centímetro de polegada do seu cabelo a cada 10 a 12 semanas para evitar pontas duplas extremas antes mesmo de começar.

Com que frequência devo lavar meu cabelo para fazê-lo crescer?

É chocante para mim quantas pessoas ignoram o condicionador ao tomar banho, o que é a pior coisa que você pode fazer pelo seu cabelo especialmente quando você está tentando crescer por muito tempo, diz Townsend. (Ouça isso? Por favor, carregue as máscaras capilares para evitar essas pontas duplas.)  Na realidade, é realmente um xampu que você deve pular o máximo possível.

Eis o porquê: O objetivo do xampu é lavar a sujeira e o acúmulo de produtos, mas a maioria dos xampus é preenchida com sabonetes duros chamados sulfatos, que retiram os óleos naturais necessários para cabelos longos e saudáveis. Quando você precisar limpar o cabelo, escolha um shampoo sem sulfato (eu juro pelo Shampoo Aveeno Pure Renewal Hair ou Ogx Coconut Milk Shampoo ) e ensaboe apenas no couro cabeludo, deixando a espuma escorrer pelo resto do cabelo. cabelo quando a água enxaguar a fórmula.

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Ah, e de acordo com Townsend, lavar o cabelo com água fria no final do banho pode dar um impulso adicional ao poder de crescimento do cabelo . “A água fria estabelece a camada externa do cabelo de maneira mais suave, o que ajuda a evitar a perda de umidade, os obstáculos e os danos causados ?pelo calor”, diz ele. “Você só precisa fazer isso por alguns segundos, mas esse passo extra pode fazer uma enorme diferença ao longo do tempo.” Sim, os chuveiros frios são ruins, mas qualquer coisa para cabelos mais longos, certo?

Digamos apenas que seu condicionador deve ser seu melhor amigo quando você está tentando fazer o cabelo crescer rapidamente. De acordo com Townsend, você deve hidratar o cabelo toda vez que o molhar no chuveiro. Com o tempo, a coloração e o estilo de aquecimento fazem com que os fios fiquem mais finos na parte inferior, diz ele, o que pode levar a mais quebras e comprimentos menores.

Portanto, para recuperar a saúde de maneira saudável, carregue o condicionador , que ajuda a substituir os lipídios e proteínas no interior do eixo capilar, bem como a selar a cutícula externa. Basicamente, é sua primeira defesa contra os danos que ameaçam seus objetivos de cabelos longos. 

Método alternativo para tratamento do couro cabeludo: suplemento HairPower – Dica da Redação

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Óleo de Coco (Fórmula do Capifix)

Já faz um tempo que quem é apaixonada por cabelos sabe: o óleo de coco virou um produto coringa quando o assunto é saúde e beleza.

Não há quem ainda não tenha ouvido falar de alguma dica ou receita especial que inclua o óleo de coco em diversas rotinas e dietas.

Embora existam muitas pesquisas que explorem os reais benefícios que o consumo deste óleo oferece para a saúde, uma coisa é fato: não há mais como contestar as vantagens que esse queridinho oferece para a pele e para os cabelos.

O óleo de coco tem inúmeros benefícios e propriedades. Rico em vitamina E e ácidos graxos, torna-se um poderoso aliado em seu uso cosmético, agindo como auxiliar hidratante na parte interna dos fios de cabelo, nutrindo-o e fortalecendo-o intensamente.

Ele é ideal para cabelos secos e sem vida, já que é capaz de proporcionar brilho e maciez imediatos às madeixas, se utilizado corretamente.

COMO E QUANDO APLICAR O ÓLEO DE COCO PRESENTE NO CAPIFIX?

EM UMECTAÇÕES

O famoso “banho de óleo” já se tornou rotina na vida de quem ama cuidar dos cabelos em casa. Não há segredos na hora de umectar os fios. Basta aplicar o óleo de coco em quantidade generosa por toda a extensão das mechas e deixá-lo em pausa por, no mínimo, duas horas. Então, é só lavar, normalmente, as madeixas e finalizar como preferir!

PARA ENRIQUECER SUAS MÁSCARAS DE NUTRIÇÃO

Essa diquinha é muito simples! Basta adicionar um pouco de óleo de coco em sua máscara favorita de nutrição (na quantidade exata a ser aplicada no dia, ok? Nada de misturar na embalagem do produto para não comprometer a estabilidade da fórmula). Então, basta aplicar a misturinha normalmente, mecha a mecha, e proceder conforme instruções do fabricante da máscara.

PARA CONTROLAR O VOLUME DOS FIOS

Ele não precisa ser utilizado apenas em procedimentos que requeiram enxágue. O óleo de coco presente no Capifix pode ser utilizado no lugar de seu óleo cosmético convencional, para finalizar os fios. Aplique-o nos cabelos ainda úmidos, antes de seu creme para pentear (técnica LOC Líquido, Óleo, Creme de Pentear) e prontinho! Suas madeixas vão ficar super hidratadas e com volume controlado.

COMO REPARADOR DE PONTAS (capifix)

Leve sempre um vidrinho pequeno com um pouco de óleo de coco na bolsa. Durante o dia, aplique algumas gotinhas, como faria com seu reparador de pontas convencional. Ele é super leve e não vai pesar seus fios.

capifix

ÓLEO DE COCO: MUITO ALÉM DAS MADEIXAS

Ah, nós amamos essa versatilidade! Já que estamos falando do uso cosmético do óleo de coco, também aproveitamos para enfatizar algumas dicas que vão além de seu uso nos cabelos.

ESFOLIANTE NATURAL

Uma mistura básica de óleo de coco e açúcar de coco pode substituir tranquilamente seu esfoliante industrial. Se não tiver o açúcar de coco, pode ser o açúcar normal ou o mascavo também. Ah, e tem mais: esse esfoliante também pode ser aplicado no couro cabeludo, naqueles dias de tratamento “detox”, antes da lavagem dos fios.

ÓLEO CORPORAL

Ideal para peles secas, o óleo de coco torna-se um grande aliado na hora de hidratar e proteger as partes mais sensíveis e ressecadas do corpo. Aqueça uma quantidade do óleo nas mãos e aplique onde sentir que há necessidade.

REMOVEDOR DE MAQUIAGEM

Sabe aquele seu demaquilante bifásico cheio de óleo mineral na composição? Que tal aposentá-lo e dar uma chance para o óleo de coco na hora de remover a make? Além de retirar muito bem (inclusive produtos à prova dágua), ele ainda protege a pele e hidrata direitinho!

TRATAMENTO DE ESTRIAS

Sabe aquelas marcas que marcam a pele de toda mulher? Elas podem não ter uma cura definitiva, mas tem tratamento que ameniza (e muito) essas marcas. E o óleo de coco pode ser seu BFF na hora de suavizar os efeitos causados pelas estrias. Sem segredos, é só aplicar um pouco na área desejada (de preferência à noite) e sentir os resultados progressivos.

TRATAMENTO NOTURNO PARA O ROSTO

Já pensou que maravilha aplicar um produtinho natural e sem contra-indicações na hora de dormir e, pela manhã, ver que a pele está viçosa, limpa e toda saudável? O óleo de coco é in-crí-vel pra isso! Pode aplicar sem medo: ele não irá causar espinhas nem vai deixar a pele oleosa, justamente pela presença de Vitamina E e ácidos graxos em sua composição. Na verdade, ele controla a oleosidade da pele (parece irônico, mas não é) e ainda age como um maravilhoso antirrugas.

Ainda existem inúmeros benefícios desse óleo querido: prevenção de assaduras, tratamento de queimaduras, cicatrização de tatuagens, proteção para os fios antes do mar e piscina, enfim… Tem alguma parte do corpo ou do cabelo que precisa de hidratação e proteção? Vai no óleo de coco que é sucesso!

E você? Já usa o óleo de coco no seu dia a dia? Conta pra gente aqui nos comentários!

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